MoodSpace is een plek voor studenten. Vol betrouwbare info, tips en zelfhulp om emotionele problemen het hoofd te bieden en (veer)krachtig te studeren. Met ruimte voor verhalen van studenten, peptalk en wegwijzers naar een luisterend oor. Dé check en het duwtje in de rug voor je mentale gezondheid dus.
Infotheek: goed in je vel
Kom alles (of toch veel) te weten over veerkracht, verbondenheid, psychische kwetsbaarheid en gezond studeren.
Samen sterk
Verbondenheid is een krachtige vitamine en een straf medicijn. Ontdek de kracht van ontmoeting en het ABC-fundament.
Test jezelf
Ken jezelf. Met deze online tests creëer je tijd voor zelfreflectie. Op basis van je antwoorden, krijg je feedback met advies.
Hier kun je terecht
Altijd staan er mensen klaar om te luisteren, te praten en mee te denken. Ontdek bij wie je terechtkunt.
Zelfhulp
Handige zelfhulpmodules helpen je je veerkracht te versterken en uitdagingen het hoofd te bieden.
Bezorgd om iemand?
Leer hoe je signalen herkent en welke kleine stappen je kan zetten als je bezorgd bent om een student.
PepSpace
Een plek vol warme complimenten, peptalk en duwtjes in de rug. Om bij te tanken of door te sturen aan wie het nodig heeft.
Luister! Een podcast.
Beluister boeiende gesprekken met studenten en experten. Over mentaal welbevinden in al zijn facetten. Van hoofd tot hart tot goed in je vel.
