Hoe zit het met perfectionisme?
- 39% scoort hoog op prestatiegericht perfectionisme en stelt dus voor zichzelf hoge doelen op
- 19% scoort hoog op zelfkritisch perfectionisme
- 58% rapporteert een lage ouderlijke kritiek
Eén centraal aspect van perfectionisme is de neiging om zichzelf hoge doelen op te leggen. Prestatiegericht perfectionisme hoeft geen probleem te zijn. Het vormt wel een probleem als je jezelf steeds te hoge doelen oplegt vanuit druk of angst om jezelf of anderen teleur te stellen. Op dat moment dreigt prestatiegericht perfectionisme gepaard te gaan met zelfkritisch perfectionisme. En kunnen ook sterk ouderlijke verwachtingen de bovenhand nemen.
Hoe zit het met perfectionisme?
Geslacht en leeftijd hangen systematische samen met zowel zelfkritisch als prestatiegericht perfectionisme:
Je bent niet alleen. Maak kennis met inspirerende verhalen van studenten over kwetsbaarheid en twijfel, maar ook over de kracht van verbondenheid.
Bekijk de verhalen